الأحد، 30 ديسمبر، 2012

الهالات السوداء حول العينين



الهالات السوداء حول العينين

قد تظهر هالات سوداء حول اعين الفتيات عند الارهاق او قبل نزول الطمث

و قد كان يقال قديما ان السبب هو كسل الكبد و لكن يقال الان ان السبب قد يكون احد اعراض الحساسية .

و العلاج يكون بكمادات شاي دافئ لمدة عشرة دقائق ثم كمادات شاي بارد لمدة خمسة دقائق قبل النوم

و اخذ الراحة الكافية و علاج فقر الدم بواسطة الاغذية التي تحتوي على حديد مثل :

الكبدة - اللحوم - البقول - البطاطس - البيض - الخضروات - الفواكه المجففة


اقرأ المزيد... ~

السمنة تتسبب في العديد من الامراض


السمنة مرض تخيلي نفسك تحملين صفيحة من السمن وزنها 20 كيلو جرام و تصعدين بها السلم و تمشين بها و تنامين و انت

تحملينها كذلك تتسبب السمنة في عدد من الامراض

1- امراض الجهاز التنفسي : مثل ضيق التنفس و في الحالات الشديدة تصل الى متلازمة بيكويك التي تتميز بالخمول و النوم و السمنة المفرطة و توقف التنفس لفترات حتى يزرق لون الجلد - التهابات الرئة

2- امراض الجهاز الدوري و القلب : ارتفاع ضغط الدم - امراض الشريان التاجي و الذبحة الصدرية - هبوط القلب

3- امراض الغدد الصماء : السكر- انقطاع الطمث - قلة الخصوبة و عدم الانجاب - زيادة نمو الشعر في الجسم - تشمع الكبد - ارتفاع الكليسترولو الدهون في الدم مما يؤدي الى تصلب الشرايين

4- - مشاكل نفسية : الاكتئاب - صعوبة الاختلاط و صعوبة العثور على زوج

5- امراض الجهاز الهضمي : عسر الهضم و الحموضة - التهاب المرارة و حصوات المرارة

6- امراض اخرى : تآكل الغضاريف و خاصة في الركبتين و العمود الفقري - دوالي الساقين - تسمم الحمل في الحوامل - صعوبة اجراء العمليات الجراحية و تأخر الشفاء بعد اجراء العملية 


اقرأ المزيد... ~

الجمعة، 28 ديسمبر، 2012

السمنة لها اسباب وراثية و تكوينية



لوحظ ان السمنة تجري في عائلات بعينها و بالرغم من عدم ثبوت عامل الوراثة في هذه الحالات الا انه لا يمككن استبعاده

وتتكون الخلايا الدهنية و يتحدد عددها خلال العامين الاولين من العمر و لا يتكون خلايا جديدة بعد ذلك و معنى هذا ان الاطفال

الزائد وزنهم عن المتوسط في العامين الاولين من العمر عندهم عدد اكبر من الاوعية التي يمكن ملئها بالدهون و بذلك يكونون اكثر

عرضة للسمنة و كذلك يكون التخلص من السمنة في مثل هؤلاء الاشخاص اكثر صعوبة اما الاطفال الذين كانوا نحفاء في العامين

الاولين من العمر فتكون السمنة لديهم مجرد زيادة في حجم الخلايا الدهنية فقط و يكون التخلص من السمنة اكثر سهولة 
اقرأ المزيد... ~

الطرق الحديثة في علاج الحالت المتعصية من السمنة

ظهرت طريقة حديثة لعلاج السمنة هي عبارة عن ادخال بالون بواسطة منظار الى المعدة و ينفخ البالون و يترك في المعدة لمدة ثلاثة

اشهر و بذلك يجد الشخص ان معدته ممتلئة باستمرار و تقل كمية الطعام الذي يأكله ويلاحظ ان هذه الطريقة هي ما نفعله عندما نأكل

الفاهكهة و السلطة اولا لملء المعدة .



و في الحالات المستعصية قد يجري الجراح عملية لاستئصال جزء من الامعاء و اعادة توصيل الامعاء بعد استبعاد جزء منها او عمل

ربط للفكين بواسطة اسلاك بين الاسنان لمنع دخول غير الطعام السائل



وكل هذه الطرق لا يلجأ اليها الا شديدي السمنة منعدمي قوة الارادة
اقرأ المزيد... ~

وصفة رائعة للتخلص من النمش



النمش سببه عدم انتظام توزيع الخلايا الملونة في البشرة و غالبا لا تحتاج الى علاج ففي كثير من الاحيان تزيد الفتاة حسنا و جمالا و

توجد كريمات لازالة او تخفيف النمش و لكنها غالبا تحول النمش البني الى رصاصي فيصبح شكلها قبيحا جدا و لذلك يفضل عدم

استخدامها و افضل شيء هو عدم التعرض للشمس و دهان البشرة في المساء بعصير الليمون الطازج او محلول اكسجين مخفف في

ماء الورد بنسبة 1 : 2 مع مراعاة عدم وضول ماء الاكسجين الى الشعر حتى لا يغير لونه
اقرأ المزيد... ~

الخميس، 27 ديسمبر، 2012

عوامل تسبب ظهور حب الشباب غير التغيرات الهرمونية



يظهر حب الشباب على الوجه و الرقبة و الصدر و اعلى الساعدين , ومع ان السبب الرئيسي لظهور حب الشباب هو التغيرات الهرمونية التي تحدث في هذه الفترة فان هناك عوامل اخرى تساعد على زيادة الحالة

1- الحالة النفسية نجد ان حب الشباب يزيد في فترة الامتحانات و كذلك يكون اكثر في الفتيات اللواتي تحمر وجوههن بسهولة و يكون اوضح في ذوات البشرة البيضاء

2- الدورة الشهرية يكون حب الشباب اقل ظهورا بعد الدورة الشهرية باسبوعين و يزيد قبلها لان هرمون البروجستيرون له بعض الخواص مثل هرمون الذكورة

3- استعمال حبوب منع الحمل التي تحتوي على نسبة من الاستروجين

4- استعمال بعض الادوية التي تحتوي على اليود او البروميد

5- الاكل و خاصة الشيكولاتة و الكاكاو و كذلك المأكولات الساخنة جدا و التي تحتوي على بهارات و توابل كثيرة لانها تسيد من توارد الدم في الجلد فيزيد نشاد الغدد الدهنية
و عادة يتحسن حب الشباب في سن العشرين و غالبا في سن الخامسة و العشرين و نادرا ما يلازم الفتاة طول عمرها
اقرأ المزيد... ~

الأربعاء، 26 ديسمبر، 2012

قشرة الرأس و علاجها



في الحالات البسيطة يظهر قشر الرأس على شكل قشور جافة صغيرة فضية اللون و في الحالات الشديدة تصبح القشور كبيرة ملتصقة

بفروة الرأس و عند فصلها نجد انها دهنية كأنها وضعت في الزيت و تترك مكانها جلدا ملتهبا احمر و يزيد من حدة الحالة الضغط

بالمشط على فروة الرأس لكحت القشور او الهرش مما يزيد التهاب فروة الرأس

وعلاج هذه الحالات يكون كالاتي :

1- استعمال مشط من الصلب او الخشب او العظم ذو مسافات واسعة بين الاسنان و ذو اسنان غير مدببة

2- عدم استعمال المشط لحك الشعر و كحت القشور

3- عدم استعمال الماء الساخن لغسيل الرأس

4- عدم اكل المواد الحارة مثل الفلفل و البهارات و الشطة وعدم شرب المشروبات الساخنة و اعدم اكل الشيكولاتة

5- غسيل الرأس مرة كل ثلاثة ايام بمطهر خفيف يدلك به فروة الرأس لمدة خمس دقائق ثم يشطف بالماء الفاتر و بعد تحسن الحالة يستعمل كل اسبوع
اقرأ المزيد... ~

الاثنين، 24 ديسمبر، 2012

خطوات عمل مكياج سهرات بالصور

خطوات عمل مكياج سهرات بالصور

تنظيف البشرة بالمنظف المناسب لنوع البشرة


نختار كريم الاساس المناسب للون البشرة و نوزعه على البشرة باستخدام الاسفنجة



نختار البودرة باللون المناسب للون البشرة و نوزعه بالاسفنجة



نزيل البودرة الزائدة باستخدام فرشاة كبيرة



نضع بودرة ملمعة تحت العيون 



اذا كانت العيون صغيرة نرسم خط الكحل الاسود تحت العين اما اذا كانت كبيرة فنضعه داخل العين 



نرسم خط رفيع من الكحل فوق العين 



نختار لون الايشادو المناسب للون فستان السهرة 

او يكون مناسب للون الشعر

ونقوم بتوزيعه جيدا فوق الجفن




بعدها نضع الماسكارا و يمكن وضع بعض الرموش الصناعية في وسط و طرف العين الخرجي

نحدد الرموش باللون البني الغامق او المحروق



نوزع احمر الخدود ونجعل اللون موحدا



نحدد الشفايف و نضع الروج باللون الذي يتناسب مع كامل المكياج



اخيرا نضع بعض الجليتر تحت الحاجب 



اقرأ المزيد... ~

الأحد، 23 ديسمبر، 2012

احدث قصات الشعر



كثير من النساء بيحبوا عند التغيير  ان يكون تغيير كليا في شكل الشعر ولونه وطريقة تسريحه واشياء كثيره تفكر فيها المرأه

اليكم احدث قصات الشعر













اقرأ المزيد... ~

الجمعة، 21 ديسمبر، 2012

اكسسوارات فخمة و انيقة عقد و حلق

اكسسوارات في قمة الاناقة و الجمال اطقم عقد و حلق

رقة و نعومة و جمال الاكسسوارات
















اقرأ المزيد... ~