الفواكه ضرورية لتغذية البشرة و نضارتها

ان  الفواكه ضرورية لتغذية البشرة و نضارتها و تجديد خلايا البشرة الميتة و هنا جئت لكم ببعض انواع الفاكهة و فوائدها للبشرة : 

العنب : 
يصفي البشرة من البثور و الحبوب

و ذلك بدعك البشرة بانصاف حبات العنب او بوضع طبقة من عصير العنب على البشرة حتى يجف ثم يشطف بالماء

الفراولة : 
تساعد على التخلص من التجاعيد و تضيف للبشرة لمسة من الجمال و الاشراق 

و ذلك بدهن البشرة من عصير الفراولة لعدة دقائق حتى يجف ثم يشطف بالماء

المشمش :
يكسب البشرة نعومة و حيوية و خاصة اليدين

تدهن البشرة بطبقة من عصير لمشمش و تترك لتجف ثم تشطف بالماء

الموز :
يفتح لون البشرة و يعمل على شد البشرة

تدهن البشرة بلب الموز مخلوط مع ثلاث ملاعق من اللبن الزبادي و يتوك 15 دقيقة ثم يشطف بالماء
و تدعك البشرة بقسر الموز مع قليل من لب الموز 


المانجو :
ترطب البشرة الجافة و تعمل على تحسين لون البشرة

و ذلك اما بوضع طبقة من عصير المانجو على البشرة و يترك ليجف ثم يشطف بالماء 
او دعك البشرة بقشر المانجو او لب المانجو لبضع دقائق 

~